基本ゾーン

足もみは、全身の血行を促して血液中の老廃物を速やかに尿とともに排出することを目的としています。そのため、泌尿器系の器官である、腎臓、輸尿管、膀胱、尿道を「基本ゾーン」とし、その反射区をもむことから始めます。