～ 健康遊歩道 01 ～ 黄金森(くがにむい)公園

お客様に教えてもらった「健康遊歩道」へ行って来ました。

場所は、那覇新都心、NHK沖縄のうらてにある『黄金森(くがにむい)公園』

秋晴れで少し暑いくらいでしたが、

10分ほど、健康遊歩道をぐるぐる。

所々痛かったけど、全然平気でした！

足元の石が同じ配置じゃなくて、小さかったり大きかったり工夫されて楽しい！

1日15分、健康遊歩道をウォーキングできれば健康になれそうです！

自分で足をもむのが苦手な方は、公園の「健康遊歩道」がオススメです。

豊崎の公園にもあるそうなので、次回チャレンジしに行きます！