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食後の「足もみ」は注意!

  • 執筆者の写真: 稲嶺 盛信
    稲嶺 盛信
  • 2019年2月16日
  • 読了時間: 1分


食後すぐは、消化を助けるために胃に血液が集まっています。


足裏を刺激すると、血液が全身に分散してしまい


消化・吸収のさまたげになる恐れがあります。


食後は1時間程おいてから足をもみましょう。

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