• 稲嶺 盛信

~ 健康遊歩道 01 ~ 黄金森(くがにむい)公園













お客様に教えてもらった「健康遊歩道」へ行って来ました。


場所は、那覇新都心、NHK沖縄のうらてにある『黄金森(くがにむい)公園』


秋晴れで少し暑いくらいでしたが、

10分ほど、健康遊歩道をぐるぐる。

所々痛かったけど、全然平気でした!


足元の石が同じ配置じゃなくて、小さかったり大きかったり工夫されて楽しい!


1日15分、健康遊歩道をウォーキングできれば健康になれそうです!

自分で足をもむのが苦手な方は、公園の「健康遊歩道」がオススメです。


豊崎の公園にもあるそうなので、次回チャレンジしに行きます!


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